SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cykl na

  • 1. WIEK: 18 (sierpnień) 2. WAGA: 77 3. WZROST: 180cm 4. WYMIARY: -biceps: 35 -klatka: 102 -udo: ? -pas : 90 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 2lata (2009 styczeń start) 6. DIETA: zbilansowana na -400kcal na początek, której warunki mogę przestrzegać oprucz tych z piersią z kuraka bo jak wiadomo ona najdroższa 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 0 8. [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1872 Data: 2010-10-29 20:49:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • massssssssaaaaaaaaaa

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] wołowiny mielonej, pieczone ziemniaki z masłem, sałata, 2 szklanki mleka. Wzrost 188 Waga 78 Staż 2 lata Brane rzeczy: nitro c-12 pack; olimp system 80 bcaa xtra to osatni cykl 2 miesiące temu zakończyłem trwał miesiąc. Co poradzicie do tego? Moim celem jest zwiększenie masy, może być trochę tłuszczyku; nie musi być sama strikte mięśniowa. Bo [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 607 Data: 2010-12-18 19:47:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Storm + Shock

    Temat
    Odżywki i suplementy

    pyt.nr.1. czy te dwie puszki wystarcza na jeden dobry cykl? pyt.nr.2. czy to dobre połączenie tych dwóch odżywek? staż: 2lata cel: masa masa masa :D przebyte cykle: 3x mono przy dawkowaniu: DT: storm rano shock przed t strom po t NT: storm rano strom w porze t Zmieniony przez - front kick w dniu 2008-02-19 16:13:14

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 4840 Data: 2008-02-19 16:10:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreatyna+bcaa+białko

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] mi głównie o wzrost masy i siły jeśli nie to proszę o jakies propozycje. obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): - Wiek: 18 Waga: 70 Wzrost: 181 Cel cyklu: siła, masa stosowane już wcześniej suplementy : - Uprawiane inne sporty: - stosowane wcześniej spalacze : - suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: - [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1300 Data: 2009-03-09 19:53:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • białko+kreatyna

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] mnie nurtuje, czyli kreatyna. W dni nietreningowe spożywam jedną saszetkę, w dni treningowe 2 saszteki, co oznacza że jem 5 gramów kreatyny. Niby mniej niż jakbym był na cyklu, ale tak czy siak sporo. I tu pytanie: Jaki wpływ ma taka ilość kreatyny? W końcu nie chce robić sobie jakiegoś nieświadomego "minicyklu", ponieważ zamierzam odbyć [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1515 Data: 2009-12-08 17:49:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Wzrost: 192 Obwód ramienia: 39 Obwód uda: Obwód talii: -- Staż na siłowni: 4lata Dieta (przedstaw ilość spożywanego białka, węglowodanów i tłuszczy): Ile i jakie przebyte cykle sterydowe: Cel cyklu: Pierwszy Ostatni cykl i odstęp czasowy od jego zakończenia: Poziom BF% (tkanki tłuszczowej): Masa, obwody Tendencja do tycia/chudnięcia (typ [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1645 Data: 2016-01-09 19:53:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] -klata: kontuzja barku, nie siłuję się -martwy ciąg: ~170 kg -przysiad: kontuzja kolana, na suwnicy na ostatnie serie leci 300+ Od stycznia chciałem wystartować z cyklem. Mam dostęp do Omki prosto z apteki dlatego na ten środek się zdecydowałem. Chciałbym zrobić na tym parę kg i później zacząć redukcję. Myślałem, żeby polecieć 1-12/ [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 2699 Data: 2016-09-20 19:16:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 42 lat 2. WAGA: 78 kg 3. WZROST: 173 cm 4. WYMIARY: klatka 107 cm pas 88 cm udo 58 cm biceps 38.5 cm 5. STAŻ NA SIŁOWNI: ostatnie 12 lat bez przerwy. 6. DIETA: -białko: 2,5 -3g -węglowodany: 2.8-3g -tłuszcz: 0.5 - 0.7g bialko-jaja,piersi z kurczaka(indyka), wolowina,losos wegle- platki owsiane,ryz, makaron,ziemniaki,kasza [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 615 Data: 2019-01-14 17:26:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocena cyklu

    Temat
    Doping

    [...] Możecie coś innego doradzić ? 1-6 susta 500 mg e5d 1-12 prop 100 mg e5d 1-12 deca 400 mg e5d 1-4 tura 40/40/50/50 7-12 enan 500 mg e5d 9-12 anapolon 50/50/50/50 To jest ten cykl który dostałem, jednak wolałbym orali nie walić, co myślicie o 1-12 susta 500 mg e5d 1-12 deca 200 mg e5d Albo 1-12 susta 500 mg e5d 1-8 prop 100 mg e5d Zależy mi na [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 2185 Data: 2022-03-28 14:45:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam. jestem na cyklu susanon+tren. I tak się zastanawiam czy dożucić pod koniec cyklu clen?? Co o tym myślicie?? tren wbijam od poniedzałku dziś 4strzał,dawki niskie pierwsze dwa po 37,5mg, teraz zwiększyłem dawke do ok50-60mg(0,75ml). Jak myślicie zwiększać jeszcze dawke do 75mg?? narazie działa masakrycznie,waga w góre siła tak samo,apetyt [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 5202 Data: 2006-03-26 18:53:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy taki cykl

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] był to okres ok 2 lat tylko nie traktowałem tego poważnie po prostu zupełna rekreacja. Mam 185 cm wzrostu Moja waga waha się od 80 - 81 kg to naturalne. Wiem, że podczas cyklu najważniejsza jest dieta i ja taką posiadam. Dobra ale przejdźmy do moich suplementów, a więc tak, moje odżywki to: Mam 2 Xpandy 925gr, Cell Pump 665gr, System protein [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 3102 Data: 2007-05-04 09:26:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w odbloku

    Temat
    Doping

    WItam, Jest to mój pierwszy cykl. Jestem aktualnie na 4 tygodniu cyklu: testosterone enanthate Iran aburaihan 1-12 250mg e4d Moje pytanie dotyczy odbloku, posiadam clomid 36 tab. , tamoxifen 30 tab. i hcg 5000j. Czy odblok ten jest ok? 2 tyg po ostatniej iniekcji 4dni-100mg clomidu 5-28 50mg clomidu. Niewiem jak dodać tamoxifen i hcg? Proszę o [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 672 Data: 2011-03-15 16:08:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prolka z winem

    Temat
    Doping

    1. WIEK: 21 2. WAGA: 85 3. WZROST: 180 4. WYMIARY: -biceps: 43 -klatka: 125 -udo: 64 -talia: 87 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3-4 lata 6. DIETA: - białko 170 g - tłuszcz 80 g - węglowodany 470 g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: ostatnio enan 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: powrót do formy 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 842 Data: 2012-06-13 15:19:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta + kreatyna

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam, Ostatnio zmienilem silownie i chcialbym zaczac nowy cykl. Nigdy nie mialem diety, wiec postanowilem poczytac na forach i cos ulozyc, do tego kupilem kreatyne w kapsulkach. Moje pytanie jest nastepujace: Czy dieta jest w miare dobra? jezeli tak to kiedy i ile brac kapsulek dziennie kreatyny do tej diety. Z gory dzieki :) 7:00 platki owsiane [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 897 Data: 2013-03-27 23:51:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czas na rzeźbę POMOCY!!!

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] mam już jej dość i potrzebuję waszej pomocy odnośnie odżywek oraz treningów, które będą w stanie mi pomóc uzyskać wymarzoną "rzeźbę". Wiek: 21 Waga: 97 Wzrost: 182 Cel cyklu: wymiana bojlera na kaloryfer stosowane już wcześniej suplementy : - białko (olymp) kreatina (rożne firmy), mutant mass, Hmb w płynie, 200tabs mety (10mb) Uprawiane [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1327 Data: 2014-12-29 05:14:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, Panowie proszę o pomoc w wyborze środków na 1-szy cykl. Chce zwiekszyc sucha mase miesnowa. Nie chcę sie zalać fatem. Dieta od ponad roku. Raczej mam tendencję do tycia, szczególnie w okolicach brzucha więc miejscie to proszę na uwadze. dzieki za sugestie, pozdr Płeć: Mężczyzna Wiek: 30 Waga: 92 Wzrost: 184 Obwód klatki: 110 [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 551 Data: 2011-03-13 22:19:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Coś co dobrze pompuje ! : D

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Potrzebuje coś co dobrze pompuje / dobrze kopie. obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): Nie mam Wiek: 16 Waga: 70 Wzrost: 175 Cel cyklu: masa. stosowane już wcześniej suplementy : 2x mono Uprawiane inne sporty: -- stosowane wcześniej spalacze : Nie potrzebowałem. suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: . ilość dni [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1556 Data: 2011-06-29 14:47:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] czwartej serii -przysiad: - PYTANIE: Witam , z racji że mój ostatni temat został skasowany z niewiadomych przyczyn (ankieta była) to postanowiłem zapytać ponownie. byłem na cyklu 1-9 enan 150mg e4d 1-4 trenadrol (ph) i 4-9 winstrol 50mg ed, 2 dni temu zakończyłem ostatni strzał. chciałbym wiedzieć jak się odblokować po cyklu, moje dostępne [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 781 Data: 2014-05-03 15:05:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Który zestaw wybrać?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    prosze o pomoc w wybraniu zestawu na cykl powakacyjny. Cel masa. Wybór prosze dokonać spośród nastepujących zestawów: Zestaw 1. Biogenix Cell Pump Mono Kreatyna Vitalmax lub CM3 Trec Gainbolic 6000 olimp Zestaw 2. Six Star Professional Strenght Creatine VitaFit protein plus Biogenix Carbo Zestaw 3. ActivLab Creashot Biogenix Carbo Zestaw 4. [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1755 Data: 2010-08-16 22:10:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prop+wino

    Temat
    Doping

    Witam. Po roku przerwy postanowilem znow poszerzyc wymiary bo skurczylem sie nieco nie chodzac na silownie. Poniewaz latwo nabieram wody i poprzedni cykl z prolo i deki nie za bardzo uwazam za udany, postanowilem przerzucic sie na krotkie estry. Wybralem 2 srodki: propa farmaka i wino w tabsach LL. Do tego sally. Poniewaz nie uwazam sie za zadnego [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3028 Data: 2005-10-30 17:36:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)